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• 2023-08-22

【ビタミン】はじめてサプリを飲むときは何から始めればいい？

初心者のためのサプリ入門 ここ数年で、著しく普及したサプリメント。 薬局やスーパーマーケットにも置いてありますね。 薬と違って手軽に購入できるので、気軽に試せる反面、 何を飲んだらいいのか、自分で調べるのは少し面倒です。 また、オーソモレキュラー医に相談すれば、血液検査をして、 個々に足りない栄養素 […]